❤️‍🩹 Et si nous prenions soin de notre cœur ? ❤️‍🩹

Comment y faire attention ? Quels sont les bienfaits de l’activité physique ? Et si j’ai eu un problème cardiaque, puis-je encore être actif.ve ?

Autant de questions, parmi tant d’autres, qu’il est normal (et important) de se poser.

Pour ce 7è épisode du podcast du GHT « PSST » (Prévention et Sensibilisation à la Santé pour Tous), Angélique, infirmière en réhabilitation cardiaque au CH Dieppe, nous explique les facteurs de risque, les activités conseillées, comment se déroulent des séances de réhabilitation cardiaque ainsi que la vie après ces séances.

💡 L’info en + :

Vous le découvrirez, la réhabilitation cardiaque se fait uniquement sur prescription médicale (médecin traitant, cardiologues, spécialistes du GHT et aussi d’autres établissements hospitaliers).

Durant ces séances, plusieurs professionnels et bénévoles sont amenés à intervenir, sur des thèmes précis d’éducation thérapeutique ou leurs missions afin de proposer une prise en soins la plus globale et complète possible :

📌 nos collègues de la Pharmacie à propos des traitements ;

📌 la diététicienne pour les différents régimes alimentaires ;

📌 l’association « cœur et santé » pour présenter ses missions et son relais après les séances de réhabilitation cardiaque ;

📌 Angélique et Annie, les 2 infirmières du service pour les facteurs de risques cardiovasculaires ;

📌 les professeurs en Activité Physique Adaptée pour les conseils relatifs à la pratique d’activités sportives ;

📌 le service d’addictologie pour les risques cardiaques liés à la consommation de tabac et d’alcool ainsi que les aides et accompagnement proposés ;

📌 les cardiologues pour un échange questions/réponses avec les bénéficiaires.

🎧 L’épisode est à découvrir ici : https://soundcloud.com/laurelacoste/psst-episode-7-rehabilitation?utm_source=clipboard&utm_medium=text&utm_campaign=social_sharing

ou en flashant le QR code ci-dessous 👇

Nous remercions Angélique de s’être prêtée au « jeu » de l’interview ainsi que pour la clarté de ce message préventif.

Bonne écoute (et n’hésitez pas à nous faire des retours). Les autres épisodes sont ICI

(conception graphique Caroline Bonnamy)